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知道吗?你的生活方式将决定孩子的未来
* 来源 :http://www.miramilishotel.com * 作者 : * 发表时间 : 2017-10-18 11:46

  周洲在闲暇之余跟我们聊起了她的马拉松历程和对孩子教育的看法:“我大约在三四年前第一次参加马拉松。那次带着孩子就参加的是亲子跑。那次之后真的就爱上了跑步。马拉松是一项很有仪式感的运动,最重要的是让我儿子可以跟我一同参与,并向他传递一种阳光积极的生活方式,这常难得的。

  去年东京马拉松完赛后,儿子特别惊讶我能跑完42公里,我就跟他商量说,你看我这么长距离都下来了,你从明天开始每天游1000米好不好?没想到他真的下来了。最近他身体发育的特别快,现在我每天都会给他做营养早餐,一般都是面食类,面食中的高碳水可快速为糖原帮助提供能量,再搭配果蔬和鸡蛋营养就更丰富了。你看就像这些小宝贝们,运动完之后急需能量补充,看他们迫不及待的样子,坐在边就开始吃了”

  另一边被小盆友叫做“狼爸爸”的刘腾远也说到了自与孩子相处的经验:“平时工作之余,会带自家孩子参加一些户外的运动,孩儿最爱攀岩。太太会在家照顾孩子的饮食,分工明确。今天在现场我能感受到孩子们顺利完赛的喜悦,因运动而快乐,亲子跑给孩子们赋予的意义就在于此。以后有机会我一定会带着孩儿和妻子也参加一次马拉松亲子跑,跑前还会给她们掌勺一顿马拉松营养面,其实有时候幸福就这么简单。今天的经历很难忘,头一次给这么多宝贝泡面,看到他们吃饱喝足的样子,我特别有成就感”